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逍遥四夕等 评论 阅读 （第1页）

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逍遥四夕[评论]阅读《天马行空——音乐情书》的一点小小心得。白天很多事情要做，晚饭后就是码自己的文章，然后到了大半夜，才有些许的时间，所以只能在晚上评论文章了。主题，自然是《天马行空四部曲》了。记得，那一章就是序。当时的序，我记得有很多章，现在貌似只有一章了。我看的序，里面说了情神和魔首的故事，然后就被那种说不出，道不明的爱情故事深深的吸引住了，所以才接着看了下去。具体细节就不多说了，我看到至今，将这本书归为了几个部分，大家共同讨论一下。。所以《天马行空四部曲》是一部经典之作。阅读笔记beyourownach－barbarabraha《成為自我的教练》（改变现状从自己开始）1学会自我观察遇到任何的情境，随时随地观察自己的行為。自我有两部份：一是参与的自我，也就是实际执行某种行為的自我另一个是观察的自我，冷眼旁观自己的行為透过对自我的观察，可以更加认识自己，了解自己在遭遇问题或某些特定情况时，是否表现出固定的行為模式，或是常犯某些的错误。日后当面临任何困境时，就能比较容易找出问题背后的真正原因。2每天保留自我反省的时间现代人工作忙碌，常常忘了找时间与自我对话，去认识自己但是，如果不认识自己，又如何能改变自己？无论再忙、再累，每天都应该抽出一点时间给自己，听听自我内心的声音，多多了解自己。3培养多元的思考力当转动万花筒时，可以看到不同顏色与图案。同样的，当从不同角度看待事情时，也就会有不同的体认。面对问题时，除了事实的分析，更要思考自己在当下的感受与想法，才能把问题看得更清楚，為自己创造改变的可能性。4尝试不同的可能要创造新的结果，就必须有新的做法。在思考自己要採用什麼样的行动时，应发挥创意，想像各种的可能，即便是之前从未有过的行动，都应该尝试。5检视过去的成功模式过去的成功，是否有什麼特定的原因或是採取了哪些关键的行动，全部写下来，然后逐一的思考，这些因素至今是否仍适用？过去的成功只是一个参考点，不代表未来的成功，不要错误的复製过去。c最快更新，阅读请。

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